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      新聞列表頁
              
         

     
      
          
      
            
      白菜怎么吃最營養(yǎng) 六種做法能治病
      
            
       3月8日 10:13
                      來源：健康指南
                 
      
            
       
                　　白菜，人們餐桌上最常見的一道菜，其實它不僅美味，還有不少治病療疾的功效。
　　白菜湯：白菜1000克，豆腐皮50克，紅棗10個，加水適量，燉湯?？芍畏卧锟?                

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      美國頂級心臟病專家指導(dǎo)護(hù)心藥如何吃
      
            
       3月7日 11:08
                      來源：生命時報
                 
      
            
       
                　　患了心臟病，就少不了和各種藥打交道，它們有的降血脂，有的抗凝血，有的能減慢心率或者降低血壓，從不同的層面保護(hù)心臟。但俗話說，“是藥三分毒”。由于不                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      一周減肥食譜 教你怎么吃早餐減肥
      
            
       3月7日 11:08
                      來源：愛美網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　吃好早餐很重要，不吃早餐有百害而無一利
　　1、不吃早餐精力不集中，情緒低落。
　　2、不吃早餐容易衰老。
　　3、不吃早餐容易引發(fā)腸炎。
　　4、不吃早                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      怎么吃菜葉酸不流失
      
            
       3月7日 11:07
                      來源：生命時報
                 
      
            
       
                　　指導(dǎo)專家于康：北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科副主任、主任醫(yī)師、教授、《中華臨床營養(yǎng)》雜志副主編，衛(wèi)生部營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)委員會委員。
　　葉酸是一種水溶性的維生素，?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      芹菜的15個食療方法
      
            
       3月7日 11:05
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　1、鮮芹蘋果汁：能降血壓，平肝，鎮(zhèn)靜，解痙，和胃止吐，利尿。適用于眩暈頭痛，顏面潮紅，精神易興奮的高血壓患者。用鮮芹菜250克，蘋果1-2粒。將鮮芹菜放                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      如何才能少吃藥
      
            
       3月6日 10:52
                      來源：生命時報
                 
      
            
       
                　　美國疾病預(yù)防和控制中心最新公布的數(shù)據(jù)顯示，美國人在2011年消費的處方藥超過3000億美元，近一半成年人每月至少用過一種藥。為此，美國《預(yù)防》雜志特別邀請                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      初春大掃除 排毒美食讓你的皮膚春風(fēng)得意
      
            
       3月6日 10:45
                      來源：精品購物指南
                 
      
            
       
                　　凜凜寒冬，很多女性朋友們以天氣寒冷需要食物進(jìn)補為由，盡情享受美食，又以天寒地凍為借口，滿足自己的懶惰，殊不知，體內(nèi)已經(jīng)堆積了很多毒素，讓你的面子暗                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      食指長于無名指生育能力強
      
            
       3月5日 11:31
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　當(dāng)我們的胚胎成長到5周左右時，手就已經(jīng)出現(xiàn)了，但非常小，如同魚鰭一般。
　　在隨后的發(fā)育中，手指慢慢開始成長，手指之間的蹼漸漸退化。到了11周的時候，                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      哪個瘦腹有效節(jié)食或是運動專家答疑
      
            
       3月5日 11:17
                      來源：花花網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　想要小腹變平坦？看看專家怎么說，我們邀請到知名營養(yǎng)故事Mike Roussell博士，他很高興和我們一起分享最關(guān)心的瘦身話題。
　　節(jié)食or運動哪種方法瘦腹更有效                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      揭密簡單便捷的美白飲食方法
      
            
       3月5日 11:16
                      來源：女人世界
                 
      
            
       
                　　相信很多女性都想擁有完美無瑕的肌膚，為了讓皮膚變得白皙光滑，會有一些高級的護(hù)膚品，有時甚至去美容院做護(hù)膚。這些方法雖然能起到美白的作用，但卻比較花                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      運動后吃東西吸收快易變胖？
      
            
       3月5日 11:14
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　生活中總一有些約定俗成的飲食知識， 牛奶養(yǎng)胃、油炸食品致痘……這些都是正確的嗎？下面為你踢爆4個日常飲食誤區(qū)，讓你了解飲食與生活的正確關(guān)系，快來學(xué)習(xí)                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      春季十種健康減肥食物大集合
      
            
       3月5日 11:10
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　1、西蘭花
　　西蘭花每100克含有的熱量是33卡，西蘭花含有的營養(yǎng)非常全面，而且還含有大量的纖維素，能夠有效地降低腸胃對葡萄糖的吸收，降低人體的血糖量                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      節(jié)食和運動哪個瘦小腹更有效
      
            
       3月5日 11:07
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　Q：想要減掉腹部脂肪，我們該如何選擇最有效的減肥方法呢？節(jié)食，運動哪種更好？
　　A：其實兩種方 法都必不可少，因為只有身體能量不足才會消耗脂肪，無論                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      四款食療方補肝益腎防痛經(jīng)
      
            
       3月5日 10:00
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　痛經(jīng)一直困擾著很多女性，每個月來的那幾天就像生了一場大病，為此，今天給痛經(jīng)女性介紹幾種痛經(jīng)食療方法，讓你月月都舒心。
　　韭菜炒羊肝
　　原料為韭                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      油炸食品你還敢不敢吃
      
            
       3月5日 9:59
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　根據(jù)國際食品信息委員會一個專家小組研究發(fā)現(xiàn)，在食物烹飪過程中所產(chǎn)生的化學(xué)致癌物——丙烯酰胺，其在食物中的含量遠(yuǎn)不會危及人類健康。
　　一直以來，人?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      吃辣菜配什么不上火
      
            
       3月5日 9:57
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　麻辣香鍋的確不錯，想吃什么就挑什么原料，然后由師傅炒拌在一起，吃起來真是爽歪歪的。 不過本人不敢吃辣菜，因為怕上火，長痘痘那就心煩啊 。不過，好不容                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      狂吃驟胖也可能是精神疾病
      
            
       3月2日 10:55
                      來源：大河網(wǎng)-大河健康報
                 
      
            
       
                　　因感情和家庭問題長期情緒低落，年輕姑娘小青發(fā)現(xiàn)大快朵頤能讓自己高興起來，自此便一發(fā)不可收，體重也跟著飆升。為了減肥，她摳喉嘔吐，吐了再吃，結(jié)果吃出                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      去菜市場尋丟棄的營養(yǎng)食材
      
            
       3月2日 9:52
                      來源：TimeOut北京·消費導(dǎo)刊
                 
      
            
       
                　　日常生活中，我們經(jīng)常會在不經(jīng)意間扔掉很多好東西。那些堆積在廚房垃圾袋里的“廢”物，其實很多可能都是寶：蘿卜皮，豆腐渣、玉米須、西蘭花根、菠菜根等，                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      醫(yī)生提醒：飯后坐著吃零食易患膽結(jié)石
      
            
       3月1日 11:43
                      來源：信息時報
                 
      
            
       
                　　醫(yī)生提醒，中年女性要特別注意調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，減少高膽固醇食物的攝入量，才能有效預(yù)防結(jié)石病
　　家在廣州客村的趙姨，自踏入40歲后體形就發(fā)生很大的                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      7款普洱茶食譜刮油排毒防便秘
      
            
       3月1日 11:36
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　7款普洱茶防便秘減肥食譜
　　1.普洱C+C
　　材料：普洱茶葉10克，檸檬1只，蘋果半只。
　　做法：
　　先把蘋果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶湯與蘋果同                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
  
 
      
                  
     

 

          
      
     
      


      


      


      
 

      
            





      
    

      
  

      


      
  


      
  
      
  
      

      


      


      


      







      
  
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