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      新聞列表頁
              
         

     
      
          
      
            
      羊肉食療方補腎調(diào)經(jīng)防陽痿
      
            
       1月6日 20:22
                      來源：中國中醫(yī)藥報
                 
      
            
       
                　　□ 宋麗華 山東萊陽中心醫(yī)院
　　中醫(yī)認為，羊肉性味甘溫。羊肉可治療陽痿、早泄、經(jīng)少不孕、產(chǎn)后虛羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、納食不化、肺氣虛弱、久咳哮喘?                 

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      獨家：營養(yǎng)師解讀春節(jié)怎么吃飯最健康
      
            
       1月6日 20:21
                      來源：新浪健康
                 
      
            
       
                　　春節(jié)快要來了，各種聚會都在等著我們。家庭聚會做哪些菜肴最健康，外出就餐如何點菜最科學(xué)，先來提前學(xué)習一下吧。1月4日，營養(yǎng)師顧中一做客新浪健康，以下為                 

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      兩款家常菜有助清脂瘦身
      
            
       1月5日 21:23
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　番茄雞蛋湯
　　材料；番茄三個。雞蛋兩個。木耳少許。油。鹽。味精適量
　　做法。番茄切片。雞蛋打散加少許鹽。鍋燒熱后倒入少許油，倒入番茄翻炒幾下。加                 

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      女性必知的飲食豐胸法
      
            
       1月4日 16:49
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　眾所周知的，冬季是豐胸的最好時節(jié)，愛美MM可以乘機豐胸啦，除了通過手術(shù)、運動、等豐胸方式外，而“吃”，是一種既簡單又享受的豐胸方式。飲食中的蛋白質(zhì)、                 

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      節(jié)后吃什么最清脂解膩
      
            
       1月4日 16:45
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　清淡食物配粗糧
　　吃了幾天的大魚大肉，這時候要多吃點清淡的東西讓腸胃慢慢恢復(fù)到正常狀態(tài)。
　　專家建議，節(jié)后幾天的主食要以谷類粗糧為主，可以適量                 

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      常吃三種食物有助護眼抗衰老
      
            
       1月4日 16:44
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　芥菜 芥菜被營養(yǎng)學(xué)家喻為蔬菜大王，含有蛋白質(zhì)、糖類、脂肪酸、維生素A和維生素C、礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素。大蒜 大蒜含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、維生                 

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      冬天五種食物當晚餐能減肥
      
            
       12月30日 17:17
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　豆類
　　豆類能讓你覺得更飽。最新研究顯示，豆類更有助于去除腹部脂肪。秘密就在于可溶性膳食纖維。維克森林大學(xué)的學(xué)者指出，每天攝入10克可溶性纖維，內(nèi)                 

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      日常5種食物具有避孕功效
      
            
       12月30日 16:54
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　避孕對于男女來說都是一個熟悉話題，今天給大家介紹的是具有避孕效果5種食物，想長見識的朋友不妨關(guān)注下，但是避孕還是采用正確的科學(xué)方法。
　　一、咖啡
                 

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      七款美食有助養(yǎng)顏清脂
      
            
       12月28日 17:13
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　1、胡蘿卜汁+蜂蜜
　　蜂蜜具有排毒養(yǎng)顏的效果，而胡蘿卜中含有維生素和多種礦物質(zhì)，兩個成份 搭配 在一起，就可以達到美容，解決臉部浮腫的問題。它的制作                 

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      減肥者下館子的飲食禁忌
      
            
       12月28日 17:12
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　“昨晚要應(yīng)酬、今晚要逛街、明晚又要看電影……”，上班一族雖然工作繁忙，而年輕人的節(jié)目卻不少，這樣一來差不多一日三餐都要出外吃飯。這對于要KeepFit瘦                 

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      左手吃飯對減肥有幫助
      
            
       12月28日 17:11
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　日本一項最新研究表明，用左手吃飯能有效減肥。這并不是指必須用左手，只要是用平常不習慣用的那只手吃飯，就能達到理想的效果。
　　橫濱創(chuàng)英短期大學(xué)的則?                 

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      女性多吃橙子有助預(yù)防膽結(jié)石
      
            
       12月28日 16:47
                      來源：家庭保健報
                 
      
            
       
                　　雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中，導(dǎo)致其中膽固醇濃度過高而形成結(jié)石。而橙子中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度                 

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      巧按穴位 甩掉大吃大喝壞習慣
      
            
       12月28日 9:50
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　即便是很有規(guī)律地進行著飲食生活，但是無論是誰也都有食欲很棒與食欲不振的日子吧!大家通常都會考慮精神狀態(tài)和生理前后的荷爾蒙平衡等種種原因。當你發(fā)出“                 

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      揭秘哪些食物最敗壞性趣
      
            
       12月27日 17:35
                      來源：生命時報
                 
      
            
       
                　　1.豆腐。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的喬治·查瓦羅博士從2000年—2006年跟蹤調(diào)查了99名男性，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100萬個精子，                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      冬季養(yǎng)生又減肥 常吃這6種酸味食物
      
            
       12月27日 17:03
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生理論，冬季飲食要多吃清潤甘酸的食物，酸味食物可以護肝，滋陰養(yǎng)氣，還能幫你減肥。
　　女人冬天要多吃酸味食物根據(jù)中醫(yī)的養(yǎng)生理論，秋冬季節(jié)?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      小零食富含大營養(yǎng)：奶酪固齒
      
            
       12月27日 17:00
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　一些小零食雖然不能與正餐的營養(yǎng)相匹配，但是也不能忽略其重要的作用，可謂是小零食大營養(yǎng)。
　　1.花生，能防皮膚病?；ㄉ懈缓木S生素B2，正是我國居民                 

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      常吃七款美食補虛益氣
      
            
       12月27日 17:00
                      來源：中國中醫(yī)藥報
                 
      
            
       
                　　□ 謝文緯 北京普祥中醫(yī)腫瘤醫(yī)院
　　雞肉紫米粥
　　雞肉100克，大棗10克，核桃仁10克，紫米100克。將上述各料洗凈、切碎，加水適量同煮。
　　羊肉菠菜?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      4款美味牛奶食療方
      
            
       12月27日 16:53
                      來源：新浪健康博客
                 
      
            
       
                　　中醫(yī)學(xué)認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當?shù)募庸?，或和其他食物一起進行調(diào)配，可制成各種“食療牛奶                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      櫻桃蘿卜減肥餐讓你吃著瘦
      
            
       12月26日 17:25
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　小巧玲瓏，紅皮白瓤的櫻桃蘿卜，可消食、解毒、利尿，促進腸胃蠕動。此外，櫻桃蘿卜還可以促進消化液的分泌，讓身體更高效地分解和代謝食物，加快新陳代謝，                 

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      男人常吃六類“殺精”食物
      
            
       12月26日 9:36
                      來源：人民網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　導(dǎo)讀：近年男性精液質(zhì)量在全球范圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環(huán)境因素的作用在所難免，但飲食習慣的影響也不可忽視。很多男性朋友在不知不覺中吃                 

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