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      新聞列表頁
              
         

     
      
          
      
            
      常食烏雞燉海參滋陰養(yǎng)腎
      
            
       10月21日 14:41
                      來源：中國中醫(yī)藥報(bào)
                 
      
            
       
                □ 姚海揚(yáng) 樹滋堂山東藥膳研究中心
　　原料 
　　主料： 烏雞肉300克。
　　配料：水發(fā)山東海參12只。
　　調(diào)料：蔥，姜，鹽，料酒，八角，花椒。
                 

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      IT人士吃什么能護(hù)眼緩解眼疲勞
      
            
       10月21日 14:40
                      來源：人民網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　以飲食為根，可有明目清神保護(hù)視力的作用，對于視力已損的朋友亦有緩解疲勞調(diào)節(jié)之功效，望諸位專心調(diào)理。
　　1、維生素A和β-胡蘿卜素：有助于補(bǔ)肝明目，緩                 

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      秋季食栗子健胃補(bǔ)脾養(yǎng)護(hù)腎臟
      
            
       10月20日 15:37
                      來源：中國中醫(yī)藥報(bào)
                 
      
            
       
                　　民間有句諺語：八月的梨棗，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈。板栗又被稱為栗子，金秋十月，正是栗子收獲的季節(jié)。
　　栗子源產(chǎn)于我國，據(jù)今已有六千多年的歷?                 

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      坐月子期間飲食過于油膩有哪些危害
      
            
       10月20日 15:01
                      來源：生命時(shí)報(bào)
                 
      
            
       
                　　吉林讀者李女士問：我現(xiàn)在產(chǎn)后兩周，因?yàn)槟趟皇翘貏e好，家里一天三頓給我燉湯喝，雞湯魚湯輪番上陣，但最近我發(fā)現(xiàn)寶寶大便很稀，還有泡沫，這和我喝的湯太                 

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      吃完燒烤后食梨有助排出致癌物
      
            
       10月19日 17:04
                      來源：海峽都市報(bào)閩南版
                 
      
            
       
                　　秋天正是吃梨的季節(jié)。梨性味甘酸而平、無毒，具有生津止渴、清熱化痰、益脾止瀉、和胃降逆的功效。另外，韓國漢城大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，飯后吃個(gè)梨還可                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      女性適量食用生蠔可緩解更年期癥狀
      
            
       10月19日 17:04
                      來源：生命時(shí)報(bào)
                 
      
            
       
                　10月18日是“世界更年期關(guān)懷日”。大約有80%的更年期女性都會被一系列或重或輕的癥狀困擾。更年期的女性可以吃些生蠔，能緩解許多更年期癥狀。
　　歐洲人稱?                 

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      秋日清熱祛火養(yǎng)生小菜推薦
      
            
       10月19日 17:03
                      來源：海峽都市報(bào)閩南版
                 
      
            
       
                　　話說秋天是進(jìn)補(bǔ)的佳季，可是卻被上火弄的口干舌燥，對這些進(jìn)補(bǔ)佳品怎么也提不起胃口。眼饞心更饞，看著一道道美食，身體卻又無無福消受，為今之計(jì)只有 ——                 

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      秋季常食九款美食健脾祛濕
      
            
       10月19日 16:38
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　俗話說“秋雨綿綿”，既然多雨，就少不了濕氣的侵?jǐn)_，那么如何祛除體內(nèi)的濕氣呢？今天給大家介紹九款祛濕食療方，讓你不再受秋季濕熱煎熬。
　?、偌t豆+花生                 

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      飲食調(diào)理法有助明目護(hù)視力
      
            
       10月19日 16:36
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　富含維生素A的食物
　　維生素A是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養(yǎng)素，能維持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增強(qiáng)在暗光中視物能力的作用。如果體內(nèi)                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      女性經(jīng)期后吃動(dòng)物血可以補(bǔ)血補(bǔ)鐵
      
            
       10月19日 15:12
                      來源：家庭保健報(bào)
                 
      
            
       
                　　吃動(dòng)物血：不僅可補(bǔ)血，還可補(bǔ)鐵
　　中國人民解放軍第303醫(yī)院血液科主任張新華認(rèn)為，吃血可以補(bǔ)血，有些缺鐵性貧血患者甚至可以不吃藥，多吃動(dòng)物血就可以治                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      營養(yǎng)師揭秘吃什么東西才能有效補(bǔ)鈣
      
            
       10月19日 15:11
                      來源：家庭保健報(bào)
                 
      
            
       
                　　鈣在人體中扮演著重要角色，鈣維持著人體骨骼和牙齒的健康。很多營養(yǎng)師推薦我們通過吃來補(bǔ)鈣，但是吃也要“巧吃”，吃對了才補(bǔ)鈣，不合理的吃法還會使鈣質(zhì)流                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      大S結(jié)婚后不易懷孕與長期吃素有關(guān)么
      
            
       10月17日 16:58
                      來源：新浪健康博客
                 
      
            
       
                　　大S結(jié)婚后不但高調(diào)宣布停止拍戲，并且一心一意準(zhǔn)備積極造人，可結(jié)婚以來，大S的肚子卻至今未見動(dòng)靜，反而是妹妹小S梅開三度，據(jù)大S透露，老公汪小菲的身體非                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      5種紫菜湯清脂減肥抗衰老
      
            
       10月17日 16:55
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　香油紫菜湯：治便秘
　　將紫菜放入開水中煮開，再滴入香油并調(diào)味即可。紫菜中1/5的營養(yǎng)成分是膳食纖維，可以促進(jìn)排便，將有害物質(zhì)排出體外，保持腸道健康。                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      秋季進(jìn)補(bǔ)宜選8種平價(jià)食物
      
            
       10月17日 16:55
                      來源：海峽都市報(bào)閩南版
                 
      
            
       
                　　1、海藻：促進(jìn)細(xì)胞膜流動(dòng)
　　海藻含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、維生素和礦物質(zhì)，能促進(jìn)細(xì)胞膜的流動(dòng)。而海苔更是含有豐富的可溶性纖維藻糖酸，可以保護(hù)人體?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      研究稱每天吃一把核桃降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)
      
            
       10月17日 16:54
                      來源：海峽都市報(bào)閩南版
                 
      
            
       
                　　美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天吃2盎司(約合57克或一把)核桃，可以使乳腺癌危險(xiǎn)降低50%。
　　研究結(jié)果表明，喂食核桃的實(shí)驗(yàn)鼠不僅患癌癥危險(xiǎn)降低，而且即使發(fā)生了?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      過多吃豆腐可導(dǎo)致腎功能衰退
      
            
       10月17日 16:52
                      來源：海峽都市報(bào)閩南版
                 
      
            
       
                　　豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料，經(jīng)浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細(xì)、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白質(zhì)含量比                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      常吃黑色食物有利于女性抗衰老
      
            
       10月17日 16:49
                      來源：海峽都市報(bào)閩南版
                 
      
            
       
                　　女人最怕衰老，干枯的頭發(fā)、憔悴的面容讓女人自己都難以接受，所以女人們癡迷于化妝品、護(hù)膚品來掩飾年齡的真相。但是有些人卻不知道，食物才是最好的抗衰老                 

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      真空包裝食品細(xì)菌多食用前要先煮透
      
            
       10月17日 14:32
                      來源：大洋網(wǎng)-廣州日報(bào)
                 
      
            
       
                　　據(jù)《家庭百科報(bào)》報(bào)道，人們普遍認(rèn)為“真空包裝食品比較衛(wèi)生和安全”。但我國營養(yǎng)學(xué)家提出：對正規(guī)的食品生產(chǎn)企業(yè)在有效保質(zhì)期內(nèi)，并且標(biāo)明開袋即食的真空包                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      早餐食物品種應(yīng)在5種以上
      
            
       10月15日 16:55
                      來源：海峽都市報(bào)閩南版
                 
      
            
       
                
天氣轉(zhuǎn)涼，不少上班族早晨總想在床上多賴一會，結(jié)果匆忙趕去上班，往往忽視了早餐。但在繁忙的生活中，如何平衡工作和生活成為都市人的挑戰(zhàn)。無法正常就餐，或?                 

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      吃水果壯骨能堪比牛奶
      
            
       10月15日 16:53
                      來源：海峽都市報(bào)閩南版
                 
      
            
       
                　　最近一項(xiàng)研究結(jié)果表明，在同樣的體重和運(yùn)動(dòng)量條件下，大量吃水果的女孩子具有最強(qiáng)壯的骨骼，而喝牛奶的多少對骨骼的密度影響比較小，比不上水果的影響。為什                 

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