實(shí)例：我寶寶6個(gè)月，體檢有點(diǎn)偏小，我很著急。母乳又不夠，寶寶不用奶瓶吃奶粉，每次喝水、喝奶粉都是用湯匙喂的，很慢。輔食又很難喂進(jìn)去。怎樣添加輔食才是正確的呢？

　　營養(yǎng)測(cè)評(píng)：給嬰幼兒添加輔助食品應(yīng)遵循以下原則：

　　1.從少到多，使嬰兒有一個(gè)適應(yīng)的過程，如添加蛋黃，先由1/4開始，孩子無其他不適，大便正常，2~3天后增至1/3~1/2個(gè)，再漸漸增至吃一整個(gè)蛋黃。

　　2.由稀到稠：如從米湯開始增加到吃稀粥，再漸增稠至軟飯。

　　3.從細(xì)到粗：如增綠葉菜，從菜汁到菜泥，乳牙萌出后可試食碎菜。

　　4.從一種到多種：待孩子適應(yīng)一種食物后再添加另一種食物，不能同時(shí)添加幾種。應(yīng)在孩子身體健康、消化功能正常時(shí)添加，若孩子生病，則暫停添加輔食。

　　根據(jù)生長發(fā)育的需要及消化吸收功能的成熟情況，按月齡順序增加各類輔食。4~6個(gè)月嬰兒：一般嬰兒從4個(gè)月始應(yīng)加喂蛋黃。因?yàn)?個(gè)月時(shí)，從母體帶來的鐵質(zhì)逐漸用完。蛋黃中含豐富鐵質(zhì)，加喂蛋黃，補(bǔ)充鐵質(zhì)，預(yù)防缺鐵性貧血。五六個(gè)月的嬰兒，唾液腺已成熟，唾液中及胃腸有消化淀粉的淀粉酶，胃的容量也增大了，胃腸的消化能力增強(qiáng)了，這些都有利于消化吸收淀粉類食物。故此階段應(yīng)添加奶糕、爛粥、面條、餅干等。兩次吃奶之間加喂番茄汁、西瓜水。果泥、菜泥到6個(gè)月時(shí)也可增加了。6個(gè)月后還可添加魚泥、肝泥、肉泥及整個(gè)蛋了。

　　體重是觀察小兒營養(yǎng)狀態(tài)的臨床指標(biāo)。根據(jù)孩子發(fā)育的一般規(guī)律，孩子月增體重值的最低值限是：0~6月正常增長值600克/月；6~12月正常增長值300克/月。如果連續(xù)兩個(gè)月中，每月增長值不足這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，醫(yī)生便認(rèn)為孩子的體重增長不足。

　　引起體重增長不足的原因需要從以下幾個(gè)方面考慮：

　　1.疾病因素：嬰兒4個(gè)月以后，從母體中帶來的各種免疫物質(zhì)及營養(yǎng)素(鐵、鋅等)已基本耗盡。因此，6個(gè)月以后的孩子容易患病。腹瀉及呼吸道反復(fù)感染是影響6個(gè)月以后孩子體重增長不足的原因之一。因此，為了減少孩子半歲后患病的幾率，需要增加孩子的戶外鍛煉及營養(yǎng)的攝入。

　　2.喂養(yǎng)因素：喂養(yǎng)不當(dāng)是半歲以后孩子體重增長不足的主要原因。孩子半歲以后，輔食添加不及時(shí)、不足造成孩子喂養(yǎng)困難，營養(yǎng)素?cái)z入不足，從而體重增長緩慢。輔食添加方法不當(dāng)，如：過早地添加某一食物種類、初次添加輔食的量過大，也可使孩子胃腸道難以適應(yīng)，導(dǎo)致消化不良。如果這種情況發(fā)生較多，會(huì)造成孩子體重增長緩慢，甚至體重不增反而下降。因此，添加輔食時(shí)，不論從量上還是從種類上，需遵守循序漸進(jìn)的原則。這是保證孩子正常攝食，獲取營養(yǎng)的必要方法。

　　孩子的體重反映了近期的營養(yǎng)狀況，是孩子智能發(fā)育的基礎(chǔ)。如果孩子有體重增長不良的情況，會(huì)影響他的生長速度，使這一階段的生長潛能不能得到充分的發(fā)揮，而這一損失對(duì)孩子而言又是不可彌補(bǔ)的。因此，建議父母積極尋找體重增長不良的原因，并及時(shí)糾正。（本次解答由泉州市營養(yǎng)師協(xié)會(huì)營養(yǎng)師蔡小龍?zhí)峁?shí)例：我寶寶6個(gè)月，體檢有點(diǎn)偏小，我很著急。母乳又不夠，寶寶不用奶瓶吃奶粉，每次喝水、喝奶粉都是用湯匙喂的，很慢。輔食又很難喂進(jìn)去。怎樣添加輔食才是正確的呢？

營養(yǎng)測(cè)評(píng)：給嬰幼兒添加輔助食品應(yīng)遵循以下原則：

　　1.從少到多，使嬰兒有一個(gè)適應(yīng)的過程，如添加蛋黃，先由1/4開始，孩子無其他不適，大便正常，2~3天后增至1/3~1/2個(gè)，再漸漸增至吃一整個(gè)蛋黃。

　　2.由稀到稠：如從米湯開始增加到吃稀粥，再漸增稠至軟飯。

　　3.從細(xì)到粗：如增綠葉菜，從菜汁到菜泥，乳牙萌出后可試食碎菜。

　　4.從一種到多種：待孩子適應(yīng)一種食物后再添加另一種食物，不能同時(shí)添加幾種。應(yīng)在孩子身體健康、消化功能正常時(shí)添加，若孩子生病，則暫停添加輔食。

　　根據(jù)生長發(fā)育的需要及消化吸收功能的成熟情況，按月齡順序增加各類輔食。4~6個(gè)月嬰兒：一般嬰兒從4個(gè)月始應(yīng)加喂蛋黃。因?yàn)?個(gè)月時(shí)，從母體帶來的鐵質(zhì)逐漸用完。蛋黃中含豐富鐵質(zhì)，加喂蛋黃，補(bǔ)充鐵質(zhì)，預(yù)防缺鐵性貧血。五六個(gè)月的嬰兒，唾液腺已成熟，唾液中及胃腸有消化淀粉的淀粉酶，胃的容量也增大了，胃腸的消化能力增強(qiáng)了，這些都有利于消化吸收淀粉類食物。故此階段應(yīng)添加奶糕、爛粥、面條、餅干等。兩次吃奶之間加喂番茄汁、西瓜水。果泥、菜泥到6個(gè)月時(shí)也可增加了。6個(gè)月后還可添加魚泥、肝泥、肉泥及整個(gè)蛋了。

　　體重是觀察小兒營養(yǎng)狀態(tài)的臨床指標(biāo)。根據(jù)孩子發(fā)育的一般規(guī)律，孩子月增體重值的最低值限是：0~6月正常增長值600克/月；6~12月正常增長值300克/月。如果連續(xù)兩個(gè)月中，每月增長值不足這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，醫(yī)生便認(rèn)為孩子的體重增長不足。

引起體重增長不足的原因需要從以下幾個(gè)方面考慮：

　　1.疾病因素：嬰兒4個(gè)月以后，從母體中帶來的各種免疫物質(zhì)及營養(yǎng)素(鐵、鋅等)已基本耗盡。因此，6個(gè)月以后的孩子容易患病。腹瀉及呼吸道反復(fù)感染是影響6個(gè)月以后孩子體重增長不足的原因之一。因此，為了減少孩子半歲后患病的幾率，需要增加孩子的戶外鍛煉及營養(yǎng)的攝入。

　　2.喂養(yǎng)因素：喂養(yǎng)不當(dāng)是半歲以后孩子體重增長不足的主要原因。孩子半歲以后，輔食添加不及時(shí)、不足造成孩子喂養(yǎng)困難，營養(yǎng)素?cái)z入不足，從而體重增長緩慢。輔食添加方法不當(dāng)，如：過早地添加某一食物種類、初次添加輔食的量過大，也可使孩子胃腸道難以適應(yīng)，導(dǎo)致消化不良。如果這種情況發(fā)生較多，會(huì)造成孩子體重增長緩慢，甚至體重不增反而下降。因此，添加輔食時(shí)，不論從量上還是從種類上，需遵守循序漸進(jìn)的原則。這是保證孩子正常攝食，獲取營養(yǎng)的必要方法。

　　孩子的體重反映了近期的營養(yǎng)狀況，是孩子智能發(fā)育的基礎(chǔ)。如果孩子有體重增長不良的情況，會(huì)影響他的生長速度，使這一階段的生長潛能不能得到充分的發(fā)揮，而這一損失對(duì)孩子而言又是不可彌補(bǔ)的。因此，建議父母積極尋找體重增長不良的原因，并及時(shí)糾正。（本次解答由泉州市營養(yǎng)師協(xié)會(huì)營養(yǎng)師蔡小龍?zhí)峁?/P>