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　　牛奶是人們生活中不可缺少的食物。它物美價(jià)廉，食用簡(jiǎn)單，但若“煮開(kāi)就喝”，就會(huì)犯一些“想當(dāng)然”的錯(cuò)誤，使牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低。 喝法一：加糖越多 [全文]

動(dòng)作：五指并攏緊貼頸部?jī)蓚?cè)，沿頸部向后再向前搓擦。做8次后還原成預(yù)備姿勢(shì)，每次做2~4組。手、面、頸是暴露的體表部位，多為空調(diào)直吹的部位，搓擦后可促進(jìn)局部 [全文]

  身體姿勢(shì)會(huì)影響記憶 　　不記得你們的結(jié)婚紀(jì)念日了？讓老公試著單膝跪下，清晰的記憶就會(huì)在腦海中浮現(xiàn)。同樣，氣味或聲音也可以喚起一 個(gè)人對(duì)遙遠(yuǎn)的童年 [全文]

　　廈門(mén)網(wǎng)-廈門(mén)商報(bào)訊（記者 林桂芬 陳淑君 通訊員 周春榮）《變形金剛3》火爆上映，影迷們排隊(duì)觀看。8歲的曉婷（化名）看了3D電影《變形金剛3》后覺(jué)得眼睛癢癢 [全文]

　　“報(bào)紙說(shuō)了，一根雪糕幾十種添加劑，還能吃嗎？”近日，在北京朝陽(yáng)區(qū)紅廟附近的一家超市，一位正準(zhǔn)備買(mǎi)雪糕的女士猶豫不決。雪糕店老板告訴筆者，受食品添加 [全文]

  　　多吃水果本來(lái)是一件很有益身心健康的，特別是在夏日，不少女士都喜歡吃各種不同類(lèi)型的水果，一來(lái)可消暑，二來(lái)更可幫助消化，甚至減肥瘦身。不過(guò)， [全文]

  謬誤1 ：多食人造黃油和蔬菜油能有效降低膽固醇 　　這個(gè)謬誤源于哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院在上世紀(jì)50年代的研究結(jié)果。當(dāng)時(shí)研究者發(fā)現(xiàn)，使用含多不飽和脂肪酸 [全文]

　　年輕的夫婦誰(shuí)不想生一個(gè)健壯的娃娃？而如何使孩子健壯，如何優(yōu)生優(yōu)育卻不一定為每個(gè)年輕人所知。十月懷胎，孩子呱呱墜地，是喜是憂須從結(jié)婚、懷孕就開(kāi)始注? [全文]

　　如果你發(fā)現(xiàn)自己睡眠質(zhì)量一直不好。這也許并不是你的睡眠方式需要改變了！現(xiàn)在的職場(chǎng)人士承擔(dān)著各種壓力，所以更要學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己。下面我們就為你介紹五個(gè)非? [全文]

  過(guò)咸食物 　　人體對(duì)食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下，兒童4克以下就足夠。常吃過(guò)咸食物會(huì)損傷動(dòng)脈血管，影響腦組織的血液供應(yīng)，使腦細(xì)胞長(zhǎng)期處于 [全文]

　　大暑過(guò)后氣候的特點(diǎn)是濕熱，在這種天氣下，人們往往會(huì)感覺(jué)出汗不暢、全身黏膩、口渴心煩、夜間失眠、身體疲勞，易造成體內(nèi)陽(yáng)氣不足。再加上濕邪侵襲，此時(shí)， [全文]

　　研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)嚼慢咽可刺激唾液的分泌，延緩機(jī)體衰老。因?yàn)橥僖合僭诜置谕僖旱耐瑫r(shí)，還分泌一種腮腺激素，可被機(jī)體重新吸收進(jìn)入血液，抵抗機(jī)體組織老化。因而 [全文]

　　海都網(wǎng)—海峽都市報(bào)訊　游泳過(guò)后耳中進(jìn)水，導(dǎo)致聽(tīng)力下降、耳痛，這樣的患者近期有所增加。大多是因?yàn)橛斡?、洗澡，耳朵進(jìn)水后出現(xiàn)耵聹栓塞。這是怎么回事呢？ [全文]

　　海都網(wǎng)—海峽都市報(bào)訊　季里的燒烤、火鍋……再加上熬夜，咽喉炎的癥狀最近比較多見(jiàn)。專(zhuān)家提醒，最近氣溫較高，飲食不注意或生活沒(méi)規(guī)律，容易“上火”，應(yīng)注 [全文]

帶薪休假全球排名中國(guó)墊底 帶薪休假成上班族奢望 　　正值暑期休假高峰，帶薪休假成為許多人關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。美國(guó)有線電視新聞網(wǎng)(CNN)昨天發(fā)布了一份各國(guó)“帶薪 [全文]

　　中國(guó)及美國(guó)專(zhuān)家發(fā)表研究報(bào)告，警告過(guò)度上網(wǎng)可能導(dǎo)致青少年腦部出現(xiàn)變異，令大腦皮層中負(fù)責(zé)處理情緒、語(yǔ)言、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等功能的灰質(zhì)萎縮，長(zhǎng)遠(yuǎn)影響集中力、記 [全文]

　　偶然看到一則趣聞：著名宮廷詩(shī)人宋之問(wèn)，在武則天手下?lián)挝膶W(xué)侍從。宋之問(wèn)自恃儀表堂堂，詩(shī)文出類(lèi)拔萃，應(yīng)該受到武則天的重用，可是武則天對(duì)他卻未 曾垂青 [全文]

　　一、吃姜。生姜的辣味能使身體從內(nèi)部生熱，增強(qiáng)免疫功能。無(wú)論是制成蜜餞的姜，還是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。吃甜菜。經(jīng)常感到疲倦的人多數(shù)血? [全文]

　　日本醫(yī)學(xué)界日前一份健康報(bào)告指出，食欲好壞與鞋子大小有很大關(guān)系，如果你覺(jué)得胃口不太好，最好檢查一下自己的鞋子是否合腳。 　　中醫(yī)認(rèn)為腳是人體之根，腳? [全文]

　　幽默、體貼、帥氣的男人是眾多女性的追逐的對(duì)象，為了他們女人們往往放棄了原有的矜持，大膽表現(xiàn)自己的愛(ài)情。但是，以下五種男人不招人喜歡反遭女人厭。 1 [全文]