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      巧用紅糖可治療產(chǎn)后惡露不絕等疾病
      
            
       7月24日 11:45
                      來源：39健康網(wǎng)社區(qū)
                 
      
            
       
                    每天喝適量的紅糖水是有利于身體的健康生活方式，它能促進(jìn)血紅細(xì)胞的分裂，使身體內(nèi)血液的質(zhì)量得到保證。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸                 

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      孕婦產(chǎn)后不應(yīng)吃得太精細(xì)
      
            
       7月23日 11:43
                      來源：39健康網(wǎng)社區(qū)
                 
      
            
       
                    在很多人的印象里，生完孩子后產(chǎn)婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養(yǎng)尊處優(yōu)”。雞蛋、魚湯以及各種營養(yǎng)品也都該在產(chǎn)婦                 

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      產(chǎn)后防止乳腺炎有哪些食療驗(yàn)方
      
            
       7月22日 11:44
                      來源：網(wǎng)絡(luò)
                 
      
            
       
                    乳腺炎是產(chǎn)后媽媽容易的得一種病，一般多由乳兒吮乳吹風(fēng)，或乳兒含乳而睡感風(fēng)寒，或因乳汁過多，乳兒少飲，或乳頭破裂疼痛，而不能給乳兒吸                 

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      產(chǎn)婦多吃萵筍等蔬菜可以催乳
      
            
       7月19日 9:58
                      來源：39健康網(wǎng)社區(qū)
                 
      
            
       
                    婦女產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)，有很多媽媽都有奶水不足的現(xiàn)象。很多人特別是老人家都認(rèn)為營養(yǎng)不足引起的，總喜歡做大魚大肉給產(chǎn)婦吃。大魚大肉吃多了總                 

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      教你幾種產(chǎn)后并發(fā)癥的藥膳調(diào)理法
      
            
       7月18日 10:38
                      來源：瑞麗女性網(wǎng)
                 
      
            
       
                    產(chǎn)后雖然為產(chǎn)婦減輕了體重上的負(fù)擔(dān)，但隨之而來的就是要面臨身體調(diào)理和預(yù)防并發(fā)癥等問題。大部分婦女在產(chǎn)后會(huì)有多種身體不適，如水腫、尿閉                 

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      產(chǎn)婦過久食用紅糖可致慢性失血性貧血
      
            
       7月17日 17:38
                      來源：中國日?qǐng)?bào)網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　中醫(yī)醫(yī)療保健認(rèn)為，紅糖有益氣補(bǔ)中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。產(chǎn)后喝紅糖水有利于子宮收縮、復(fù)原和惡露的排出等。中醫(yī)專家表示，吃紅糖確                 

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      新媽媽吃補(bǔ)鈣美食 寶寶可防缺鈣
      
            
       7月16日 11:44
                      來源：父母在線
                 
      
            
       
                　　坐月子期間，媽媽補(bǔ)充各種各樣的營養(yǎng)，不僅滿足媽媽身體的營養(yǎng)需要，也為寶寶奠定良好的身體素質(zhì)做準(zhǔn)備。那么，坐月子還用補(bǔ)鈣嗎？答案是肯定的，那究竟該怎                 

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      產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)以“三高”食物為主
      
            
       7月15日 11:23
                      來源：99健康網(wǎng)
                 
      
            
       
                    有些媽媽們?cè)诜置浜蟮乃闹軆?nèi)出現(xiàn)以下癥狀：情緒低落、郁悶，高興不起來；沒有愉快感，對(duì)什么都沒興趣；心情煩躁，易激動(dòng)發(fā)脾氣；擔(dān)心多慮，                 

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      哪些食物是母乳喂養(yǎng)的媽媽不能吃的？
      
            
       7月12日 11:57
                      來源：百洋健康社區(qū)
                 
      
            
       
                　　媽媽們都知道，母乳是嬰兒最理想的食物。初為人母，很多媽媽欣喜異常，自己覺得為了孩子該毫無忌諱的拼命吃，家里人也都認(rèn)為孩子在吃母乳，孩子?jì)尵蛻?yīng)該毫無                 

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      吃燉母雞致奶水不足 坐月子不能吃什么食物
      
            
       7月11日 11:46
                      來源：好孩子
                 
      
            
       
                    坐月子對(duì)媽媽和寶寶至關(guān)重要，大家都知道坐月子期間應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，以恢復(fù)媽媽體力，為寶寶提供高質(zhì)量的乳汁。對(duì)待飲食應(yīng)慎重起見，吃不對(duì)的                 

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      坐月子能吃營養(yǎng)價(jià)值高的獼猴桃
      
            
       7月10日 11:26
                      來源：99健康網(wǎng)
                 
      
            
       
                    獼猴桃汁成為國家運(yùn)動(dòng)員首選的保健飲料，又是老年人、兒童、體弱多病者的滋補(bǔ)果品。它含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含                 

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      剖腹產(chǎn)媽媽們坐月子吃什么
      
            
       7月9日 11:06
                      來源：99健康網(wǎng)
                 
      
            
       
                    現(xiàn)代科學(xué)發(fā)達(dá)，有的媽媽們怕疼直接選擇剖腹產(chǎn)，有的媽媽則由于順產(chǎn)未能成功而被剖腹。不管何種原因，剖腹產(chǎn)的新媽媽們身體恢復(fù)會(huì)比順產(chǎn)者更                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      產(chǎn)后調(diào)理哪些食物不可缺少
      
            
       7月8日 10:54
                      來源：健康生活網(wǎng)
                 
      
            
       
                    女人生子俗稱“鬼門關(guān)”，對(duì)產(chǎn)后身體調(diào)理是否得當(dāng)將影響女人一生的健康。那么，女人產(chǎn)后坐月子的時(shí)候，合理、健康的飲食是非常重要的，那么                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      產(chǎn)后3款食譜讓新媽拒當(dāng)黃臉婆
      
            
       7月5日 11:18
                      來源：搖籃網(wǎng)
                 
      
            
       
                    產(chǎn)后靚媽身體虛弱，還要忙著照顧寶寶，往往無暇顧及自己。若這時(shí)不注意保健，往往稍一疏忽，皮膚就會(huì)暗沉無光，這時(shí)也不適合進(jìn)美容院調(diào)理表                 

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      夏天母乳喂養(yǎng)的方法及常見難題
      
            
       7月4日 10:52
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                    在夏天，天氣炎熱，新媽媽衣衫薄，很容易出現(xiàn)一系列的尷尬問題。那么，在這樣一個(gè)炎熱的季節(jié)，新媽媽們進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)有哪些科學(xué)健康的方法                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      坐月子過量飲酒會(huì)抑制乳汁的分泌
      
            
       7月3日 11:58
                      來源：天天飲食網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應(yīng)避免攝取某些會(huì)抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麥芽水、人參等食物，以免破壞良好的哺喂效果。那么，產(chǎn)后飲食有哪些                 

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      哺乳期的飲食原則有哪些
      
            
       7月2日 16:13
                      來源：3721健康網(wǎng)
                 
      
            
       
                    專家表示，只要媽咪飲食正常、身體健康又有持續(xù)哺喂，大部分媽咪的奶量其實(shí)是足以供應(yīng)寶寶到2.5～3.5歲之間。那么，哺乳期有哪些飲食原則及                 

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      產(chǎn)后減肥健康食譜：瘦小腹魚湯
      
            
       7月1日 17:56
                      來源：3721健康網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　每一個(gè)女人都希望擁有曼妙的身材，生過孩子的母親也一樣，生完寶寶后，新媽咪的身材完成走樣，肚子上的贅肉讓人難以忍受。瘦身不外乎節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、服用減肥藥                 

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      遵守飲食6原則 產(chǎn)后恢復(fù)好身材
      
            
       6月28日 10:56
                      來源：3721健康網(wǎng)
                 
      
            
       
                    很多愛美的女性為了不讓身材走樣，發(fā)誓做丁克家族，經(jīng)不住可愛孩子的誘惑下還是當(dāng)上了幸福的媽媽，但生過孩子后的身材又讓她們捶胸頓足，懊                 

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      5款食譜助哺乳期媽媽去火
      
            
       6月27日 11:50
                      來源：3721健康網(wǎng)
                 
      
            
       
                    哺乳期的媽媽們特別容易上火，有專家說哺乳期上火也是由于人體陰陽失衡所造成的內(nèi)熱癥，通常表現(xiàn)為虛火。那么，處在哺乳期的媽媽們上火該怎                 

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