健康生活資訊-閩南網(wǎng)

夏日防困食物有哪一些

6月20日 10:49 來源：光明網(wǎng)

　　俗話說“夏日炎炎多好眠”，夏季也是一個容易犯困的季節(jié)，疲勞犯困會影響到我們的日常生活工作，那么，吃什么可以緩解這種情況呢？方法1：吃香蕉、橘子等含 [全文]

上班族午后喝酸奶防輻射是真的嗎

6月20日 10:44 來源：新浪健康論壇

　　夏日炎炎，很多MM臉部水油失控，就容易長痘痘，一長痘痘就讓很多MM很煩惱，現(xiàn)在小編就介紹幾種可以輕松祛痘的食物，愛美的你快來試一下吧。 1、胡蘿卜　　? [全文]

多吃堿性食物健康夏季5方面消除疲勞

6月19日 17:40 來源：食品商務(wù)網(wǎng)

春困秋乏夏打盹，這是說人們在春夏秋這幾個季節(jié)很容易出現(xiàn)由于季節(jié)原因引起的困倦及疲勞的現(xiàn)象。在炎熱的夏天，人的身體大量出汗造成了水鹽 [全文]

幾個心理問題測試你的社交水平

6月19日 11:37 來源：新浪健康論壇

　　對于大部分即將走上社會的人來說，社會關(guān)系非常重要，但是我們很多時候不知道我們的社會關(guān)系到底有多少以及如何衡量社會關(guān)系的質(zhì)量。以下我們提出18個問題， [全文]

家庭成員彼此感到滿意的家庭更幸福

6月19日 11:34 來源：大河網(wǎng)-大河健康報(bào)

　　每個家庭都會常常憧憬美好的未來，向往夫妻同心、父慈子孝、幸福萬年長。美好的愿景固然值得期待，可最近發(fā)表在《人格與社會心理學(xué)》雜志上的一項(xiàng)研究告訴我 [全文]

如何原諒那些不曾善待你的人

6月19日 11:31 來源：新浪健康論壇

人生是自己的，別人無權(quán)對你說三道四。即使別人評頭論足，你也一定要去做以下幾件事情：　　1.照顧好自己?！谒嘘P(guān)系中，每個人和自我的關(guān)系是最緊密的， [全文]

丈夫的戀母情結(jié)如何處理

6月19日 11:28 來源：新浪健康論壇

　　男人在結(jié)婚之后，會為維護(hù)這個家庭做更多有意義的事情。但是他們心底里總是有一種戀母情結(jié)，也許這是他們結(jié)婚的原因之一——找一個能夠代替媽媽的伴侶?？墒? [全文]

物理重量會間接影響一個人的心理

6月19日 11:27 來源：新浪健康論壇

　　據(jù)英國《每日郵報(bào)》最新報(bào)道，大號購物袋可能會增加你的心理壓力。　　中國香港大學(xué)和新加坡國立大學(xué)聯(lián)合完成的一項(xiàng)研究，對人們攜帶的購物袋、背包大小與? [全文]

獨(dú)居者可能易患星期天抑郁癥

6月19日 11:26 來源：新浪健康論壇

　　星期天等節(jié)假日到來時，你會感到孤獨(dú)煩躁、心神不寧嗎？心理學(xué)家稱這種現(xiàn)象為“星期天抑郁癥”。　　“星期天抑郁癥”既是心理疾病也是社會疾病。最重要的? [全文]

左撇子兒童更易心理失衡是真的嗎

6月19日 11:24 來源：新浪健康論壇

　　研究顯示，左撇子兒童更易出現(xiàn)心理失衡癥狀，如自卑、不合群、孤僻、輕度抑郁等，這在很大程度上是由孩子所處的“異?！钡摹碍h(huán)境”或周圍的“氣氛”誘發(fā)的。 [全文]

肝功能差的人應(yīng)喝大棗水

6月19日 11:14 來源：新浪健康論壇

一、紅棗泡水，養(yǎng)肝排毒　　實(shí)驗(yàn)證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續(xù)1周能增加人體血清蛋白，從而達(dá)到保肝排毒的功效。　　紅棗的一個沖泡細(xì)節(jié)決定著它功? [全文]

紅棗熬湯止咳潤肺

6月19日 11:13 來源：新浪健康論壇

一、紅棗泡水，養(yǎng)肝排毒　　實(shí)驗(yàn)證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續(xù)1周能增加人體血清蛋白，從而達(dá)到保肝排毒的功效。　　紅棗的一個沖泡細(xì)節(jié)決定著它功? [全文]

清代養(yǎng)生家曹慈生如何談養(yǎng)生

6月19日 11:10 來源：新浪健康論壇

　　吃什么延年益壽？小米、香蕉、胡蘿卜、草莓等等十種平民水果有幫助。 1.豆腐是老人喜歡的美食　　老人們普遍愛吃豆腐。他們說：“魚生火，肉生痰，白菜豆? [全文]

身體最愛的滋補(bǔ)食物有哪些

6月19日 10:53 來源：光明網(wǎng)

糙米　　我們平常吃的雪白柔軟的米飯叫做精白米，它是在加工過程中經(jīng)過精磨、去掉大米外層部分得到的產(chǎn)品。大米雖然潔白細(xì)膩，但你也許不知道，經(jīng)過精加工的大? [全文]

12種果蔬防曬效果堪比防曬霜

6月19日 10:43 來源：新浪健康論壇

自古以來，人們都希望自己能長壽，讓我們一起來看看長壽老人都有什么長壽秘訣吧....。. 喜歡喝粥　　從飲食習(xí)慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家馬寅初 [全文]

酸奶是不是會越酸越好

6月19日 10:42 來源：新浪健康論壇

　　酸奶是越酸越好嗎？　　回答這個問題之前，首先要弄明白牛奶是怎樣變酸的。　　加入牛奶中的乳酸菌發(fā)酵產(chǎn)生乳酸等物質(zhì)，牛奶會變成有酸味的酸奶。正常出 [全文]

夏季早餐應(yīng)該喝什么

6月19日 10:40 來源：新浪健康論壇

　　好了，如果我飲食結(jié)構(gòu)不合理，那我要注意吃些什么食物呢？這是不是你看我慷慨陳詞后最迫切想知道的呢？ (1)糙米　　好吧，第一大好東西是糙米(也就是沒經(jīng)過 [全文]

女性應(yīng)該如何通過食療補(bǔ)血

6月18日 17:32 來源：新浪健康論壇

　　3道補(bǔ)血菜　　苓歸烏雞盅　　原料：烏雞1只　　藥材：茯苓、當(dāng)歸　　調(diào)料：鹽、味精、雞精　　做法：　　1、烏雞洗凈切塊，用沸水焯一下待用。　? [全文]

降火食物幫助你消滅體內(nèi)高溫

6月18日 17:31 來源：家庭醫(yī)生在線

　　炎炎夏日，每個人都希望躲在空調(diào)的懷抱里不愿離開，但是空調(diào)的涼快只能解決表明的氣溫，那么對于我們?nèi)梭w立里面的高“溫”(上火)又該如何化解呢？下面小編介 [全文]

紫色食物如何幫助女性延緩衰老

6月18日 17:31 來源：家庭醫(yī)生在線

　　聽說過食物也用顏色劃分嗎？女人都是敏感的，不僅在情感上，而且在食物上也不例外。女人也可以依據(jù)性格選擇合適的食物：你可知道，怪味“性格”的食物能呵護(hù) [全文]