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      新聞列表頁
              
         

     
      
          
      
            
      水果能治身體8個(gè)小毛病
      
            
       5月10日 17:36
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　1、用腦過度后活化大腦：龍眼、蘋果
　　蘋果有“記憶果”之稱，含鋅促進(jìn)大腦發(fā)育、增強(qiáng)記憶力及腦內(nèi)神經(jīng)連結(jié)，亦有護(hù)心效果。
　　龍眼是“智慧果”，讓大                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      適度飲酒養(yǎng)生防病好處多
      
            
       5月10日 17:34
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　在應(yīng)酬宴會(huì)、日常生活中，酒是不可或缺的飲品之一，過度的喝酒對(duì)身體的傷害是不言而喻的，適度喝酒對(duì)身體確是好處多多，在日常生活中偶爾喝點(diǎn)小酒，特別是啤                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      6大零食解饞還抗癌
      
            
       5月10日 17:33
                      來源：光明網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　許多人覺得，吃零食是不好的習(xí)慣。其實(shí)，好的零食可以幫助穩(wěn)定血糖、抵御饑餓，減少暴飲暴食。更棒的是，許多零食不僅可口，竟然還能抗癌。
　　1、黑巧克力                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      十種食物祛積熱除口臭
      
            
       5月10日 17:33
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　生活中，我們經(jīng)常會(huì)吃一些容易上火的食物。假如你有一下癥狀，那么你很有可能上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      土豆貌不驚人好處多
      
            
       5月10日 17:33
                      來源：光明網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現(xiàn)如今它是營養(yǎng)學(xué)家青睞的蔬菜明星。被認(rèn)為是世界上最偉大的食物之一                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      要當(dāng)心吃這6種食物1天胖2斤
      
            
       5月10日 17:32
                      來源：人民網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　第一類：高熱量、密度的食物 　
　　一般經(jīng)過油烹調(diào)的食物，會(huì)提高60%～100%的熱量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。
　　第二類：口味重的食物 　
　?                 

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      5種食物天然青霉素
      
            
       5月10日 17:31
                      來源：新民網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　一個(gè)流感肆虐的時(shí)節(jié)。頭疼得要爆炸，眼淚“川流不息”，恨不得馬上找個(gè)“偏方”趕走這些折磨人的癥狀。殊不知，“偏方”可能就在我們身邊。美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博                 

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      五六分熟雞排和火鍋要少吃
      
            
       5月10日 17:31
                      來源：舜網(wǎng)-濟(jì)南日?qǐng)?bào)
                 
      
            
       
                　　4月7日，北京市疾病預(yù)防控制中心公布了預(yù)防人感染H7N9禽流感指南。根據(jù)指南，禽肉一定要煮熟、煮透再吃，同時(shí)建議市民謹(jǐn)慎食用五六分熟的雞排和火鍋。
　　?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      夏季孕婦降火的4種最佳食物
      
            
       5月10日 17:30
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　夏季天氣炎熱，溫度過高，加上懷孕行動(dòng)不便、心情煩躁，所以孕媽咪就很容易上火，那么怎么降火呢？夏天降火的食物又有哪些呢？專家說：夏日飲食宜清淡不宜過                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      女性7個(gè)特殊時(shí)期補(bǔ)血大法
      
            
       5月10日 17:30
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　女人一生會(huì)有很多“出血”的機(jī)會(huì)，所以補(bǔ)血是女人養(yǎng)生最熱門的討論話題，那么在女人失血的特殊時(shí)期中，哪種補(bǔ)血方法更合適呢？
　　卵泡期枸杞補(bǔ)血
　　此                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      米中加豆等于吃肉
      
            
       5月10日 17:29
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　大米與豆類營養(yǎng)都很豐富，但各有缺陷，但大米與豆類搭配在一起就能取長補(bǔ)短，獲得平衡而全面的營養(yǎng)收益。
　　石家莊市章先生咨詢：我看有很多報(bào)道說豆類和?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      辣椒到底抗癌還是致癌
      
            
       5月10日 17:29
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　有報(bào)道稱，研究發(fā)現(xiàn)辣椒可能導(dǎo)致胃癌，最好拒絕這辛辣的味道。但也有人說，科學(xué)家研究出來了，辣椒是癌癥的天敵，多吃辣椒可以防治癌癥。辣椒，到底是致癌還                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      幾款食物可以讓男人精虛
      
            
       5月10日 17:28
                      來源：光明網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　一、豆腐。
　　愛吃豆腐等大豆制品的男性要當(dāng)心了。據(jù)美國多家媒體近日?qǐng)?bào)道，美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      十款養(yǎng)顏又助眠的食物
      
            
       5月8日 16:20
                      來源：光明網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　女人天生愛吃零食，很多女人在睡覺之前都會(huì)想吃或者喝點(diǎn)東西，但是睡前吃東西會(huì)胖又是他們最懼怕的，那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會(huì)發(fā)胖的呢？以下十種                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      吃蘑菇真的可以抗癌嗎
      
            
       5月8日 16:20
                      來源：北京晚報(bào)
                 
      
            
       
                　　核心提示：國際上已經(jīng)給出了明確的答案：腫瘤患者獲取營養(yǎng)后，其正向作用是可以肯定的。所以我們鼓勵(lì)患者盡可能保證營養(yǎng)狀況，做到能吃、善吃、多吃。而想達(dá)                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      睡前喝牛奶促進(jìn)鈣質(zhì)吸收
      
            
       5月8日 16:11
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　核心提示：臨睡前補(bǔ)鈣可以為夜間旺盛的鈣代謝提供鈣源，避免動(dòng)用人體骨骼內(nèi)存儲(chǔ)的鈣，延緩骨衰老；而且鈣還有鎮(zhèn)靜作用，晚上喝奶不但補(bǔ)鈣，更有助于睡眠。
?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      幾款助眠食品讓考生高枕無憂
      
            
       5月8日 16:04
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　6種助眠食品
　　1、牛奶：牛奶中含有一種能使人產(chǎn)生疲倦感覺的生化物質(zhì)色氨酸，它是人體中不可缺少的一種氨基酸。
　　2、糖水：人喝糖水以后，在體內(nèi)會(huì)產(chǎn)                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      細(xì)數(shù)蘋果16個(gè)超級(jí)養(yǎng)生功效
      
            
       5月2日 11:59
                      來源：新浪健康綜合
                 
      
            
       
                導(dǎo)語：
常言道：“一天吃一個(gè)蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。”蘋果具有多種祛病養(yǎng)生的功效。每天吃個(gè)蘋果可以讓你受益匪淺，下面來看看每天吃蘋果的16個(gè)好處吧：
　　營養(yǎng)?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      濃茶可能讓你"茶葉型氟中毒"
      
            
       5月2日 11:58
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　茶被譽(yù)為“最理想的飲料”確實(shí)不過分。因?yàn)椴枞~中含有很多對(duì)人體健康有益的成分，常飲茶可預(yù)防多種疾病。但是茶葉中也含有有害物質(zhì)，特別是濃茶，對(duì)人體健康                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      上班族應(yīng)該怎么吃午餐
      
            
       5月2日 11:56
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　一、就餐順序
　　在就餐的順序上，如果想飯后不犯困，要先吃肉，后吃蔬菜，最后吃主食。
　　午餐不要吃得太飽，下午茶時(shí)間再吃幾塊全麥餅干或巧克力補(bǔ)充                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
  
 
      
                  
     

 

          
      
     
      


      


      


      
 

      
            





      
    

      
  

      


      
  


      
  
      
  
      

      


      


      


      







      
  
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