目前，手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡漠a(chǎn)品，電腦也是很多人在整天面對(duì)的。而現(xiàn)如今，不孕不育的病癥逐年上升，男性的不孕癥發(fā)病率日趨上升。那么，哪些環(huán)境已經(jīng)被證實(shí)會(huì)導(dǎo)致男子精子質(zhì)量下降？
　　
　　別把筆記本電腦放在腿上上網(wǎng)

　　對(duì)于筆記本電腦與生育能力的研究討論，一個(gè)比較合理的擔(dān)憂(yōu)是陰囊附近溫度過(guò)高的問(wèn)題。如果長(zhǎng)時(shí)間將筆記本電腦放置于腿上，這種現(xiàn)象就容易發(fā)生。精子在睪丸中產(chǎn)生，在附睪中成熟，超過(guò)32.5℃的溫度會(huì)影響上皮細(xì)胞，影響精子的成熟，進(jìn)而導(dǎo)致生育能力下降。如果長(zhǎng)期暴露在35℃以上的熱環(huán)境中，影響更大。電子產(chǎn)品輻射確實(shí)是影響精子質(zhì)量的因素之一，雖然影響多大還沒(méi)有定論，但如果能避免一些不良的使用方式，還是最好避免。比如將筆記本電腦放置在桌面，并盡可能使用有線(xiàn)網(wǎng)絡(luò)。

　　開(kāi)著藍(lán)牙的手機(jī)放在褲袋里影響睪丸

　　也有文獻(xiàn)報(bào)道，手機(jī)發(fā)出的射頻電磁波會(huì)危害男性生殖系統(tǒng)。印度曾做過(guò)研究，一組371例男性參加不育癥檢驗(yàn)的結(jié)果表明，使用手機(jī)有害精液質(zhì)量、精子數(shù)量、成活率、精子活力及其形態(tài)，使正常精子數(shù)下降，導(dǎo)致男性不育。很多男性習(xí)慣將手機(jī)放在靠近生殖器的褲袋里，這個(gè)習(xí)慣應(yīng)該改改，特別是一些男人時(shí)常以藍(lán)牙方式將手機(jī)放在褲袋里或別在腰部，使睪丸暴露于更強(qiáng)的手機(jī)射頻電磁波下，這比以待機(jī)方式放在褲袋里影響睪丸更強(qiáng)烈。

臨床證明，雌激素可影響精子質(zhì)量，而環(huán)境與生活方式都會(huì)導(dǎo)致男性雌激素升高。生活中吃黃豆、蜂蜜等雌激素含量偏高的食物，用含有雌激素的化妝品等，都是在攝入雌激素，而環(huán)境中也有雌激素，目前已確定了近300種可能影響精子質(zhì)量的環(huán)境激素化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)都是人類(lèi)日常生活密切接觸的，比如塑料制品、一次性泡沫制品、農(nóng)藥、飼料和食物添加劑、洗滌劑、化妝品、人工合成的激素、殺蟲(chóng)劑、除草劑，它們廣泛存在于食品、日常用品、蔬菜、近海魚(yú)類(lèi)、谷物、空氣、飲用水和紡織品中。

　　此外，其他一些現(xiàn)代化的生活方式也會(huì)導(dǎo)致男子精子質(zhì)量下降，如運(yùn)動(dòng)過(guò)少、抽煙酗酒、洗桑拿、穿緊身牛仔褲等。此外，久坐不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致前列腺充血，或是引發(fā)前列腺炎等問(wèn)題，這些都會(huì)影響精子質(zhì)量。