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      新聞列表頁
              
         

     
      
          
      
            
      7種不安全食物女人慎吃
      
            
       2月26日 17:15
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　我們看電視、看報(bào)紙等等可以知道，每年都有許多人因?yàn)槭称穯栴}染病甚至去世，其中大多數(shù)人是因?yàn)槌运?、蔬菜、烤雞或涼菜。這都是因?yàn)槭裁茨兀?
　　下文我?                 

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      上火分5類對(duì)癥食療清除火氣
      
            
       2月26日 17:15
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　上火了怎么辦？在中醫(yī)養(yǎng)生角度，將上火分成5種類型，不同上火類型會(huì)有不同的癥狀，需要對(duì)癥食補(bǔ)。下面就來教大家上火吃什么好，推薦5種上火癥狀的最佳食療方                 

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      8大強(qiáng)力刮油食物幫你去冬膘
      
            
       2月26日 17:15
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　1.燕麥
　　燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由于燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他谷物中找不到。
　　2.洋蔥
　　洋蔥含有?                 

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      元宵趁熱吃助消化
      
            
       2月26日 17:13
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　春節(jié)剛過，元宵節(jié)又熱鬧登場了，元宵的話題也隨之活躍起來，湯圓和元宵的營養(yǎng)怎么樣？無糖元宵糖尿病病人能吃嗎？雖然這都是老生常談的問題，但應(yīng)景的話還是                 

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      六款食物幫你對(duì)抗衰老
      
            
       2月17日 17:29
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　魚肉
　　在魚肉中攝取大量蛋白質(zhì)，而青椒和紅尖椒是維生素C含量最豐富的食物(100克青椒含有100mg維生素C)，而富含維生素E最豐富的食物就數(shù)堅(jiān)果類(諸如松仁)                 

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      多吃橘子可以防肝病
      
            
       2月17日 11:56
                      來源：生命時(shí)報(bào)
                 
      
            
       
                　　日本《朝日新聞》近日一篇文章指出，日本果樹研究所發(fā)布的公開調(diào)查表明：多吃柑橘可預(yù)防肝臟病和動(dòng)脈硬化。

　　研究所專家指出，柑橘中含有豐富的類胡蘿                 

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      緩解便秘應(yīng)該怎么吃
      
            
       2月17日 11:52
                      來源：生命時(shí)報(bào)
                 
      
            
       
                　　大多數(shù)人都遭遇過便秘。許多人相信能通過飲食來緩解，可事實(shí)上，卻犯了不少錯(cuò)?！　≌`區(qū)1：不吃肉少吃飯。有人認(rèn)為不吃肉少吃飯就能緩解便秘，其實(shí)這樣做反                 

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      吃水果“對(duì)號(hào)入座”更有益
      
            
       2月5日 17:47
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　水果因?yàn)榭煽诩鎮(zhèn)錉I養(yǎng)，堪稱人見人愛。不過，消費(fèi)者千萬別小看了選擇水果的學(xué)問，就像人有急性子、慢性子一樣，水果也分性寒、性溫?zé)?、性平。什么季?jié)吃哪種                 

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      7類食品促進(jìn)智力發(fā)育
      
            
       2月5日 17:47
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　想要促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育，以下七種食物你不能不知道哦！
　　有助寶寶智力增長的七類食品
　　能激發(fā)創(chuàng)造力的食品：生姜中含有姜辣素和揮發(fā)油，能夠使人體                 

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      春季有效減肥的5大營養(yǎng)食譜
      
            
       2月5日 17:46
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　夏季快要來臨，春季是減肥的好時(shí)機(jī)，現(xiàn)在成功瘦下來，天氣熱的時(shí)候就能夠毫無顧忌地展露自己美麗的身姿，而不是因?yàn)闈M身肥肉而躲躲藏藏了！春季減肥怎么辦？                 

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      年會(huì)聚餐 這五種食物要多吃！
      
            
       1月27日 15:45
                      來源：騰訊
                 
      
            
       
                　　接近年底的2月份是個(gè)充滿假期聚會(huì)的日子，聚餐上必然少不了可口的美食，然而面對(duì)著眾多的健康蔬果很多人卻也不知從何選澤，不知道哪些食物是最有營養(yǎng)的。那                 

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      大S懷孕難 都是純素食惹的禍
      
            
       1月27日 15:44
                      來源：家庭醫(yī)生在線綜合
                 
      
            
       
                　　之前節(jié)食成癮、堅(jiān)決吃素的大S現(xiàn)在為了懷孕不惜養(yǎng)肉，她表示當(dāng)下生活一切以家庭為主，“現(xiàn)在最常待的地方就是廚房，我希望老公每天下班回來一開家門，就能聞                 

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      預(yù)防流感四種食物增強(qiáng)免疫力
      
            
       1月25日 16:23
                      來源：人民網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　導(dǎo)語：冬天是流感的高發(fā)季節(jié)，每個(gè)人都有可能無可避免的受到流感的侵襲。而受到流感的人群身體健康狀況也會(huì)隨之下降。嚴(yán)重者也有可能引起其他并發(fā)癥，因此，                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      冬日吃五谷滋補(bǔ)潤心最養(yǎng)人
      
            
       1月25日 16:23
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　古代所指的五種谷物?！拔骞取保糯卸喾N不同說法，最主要的有兩種：一種指稻、黍、稷、麥、菽；另一種指麻、黍、稷、麥、菽。兩者的區(qū)別是：前者有稻無麻                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      熬夜傷身多吃五種水果
      
            
       1月25日 16:21
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　“日出而作，日落而息?！边@是長期以來人類適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果。熬夜會(huì)損害身體健康。
　　因?yàn)?，人體腎上腺皮質(zhì)激素和生長激素都是在夜間睡眠時(shí)才分泌的。前者?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      三個(gè)食療方養(yǎng)好腸胃
      
            
       1月25日 16:18
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　日常調(diào)理腸胃除了要少辛辣、不熬夜、飲食有規(guī)律、少食油膩等，還要避免腸胃受刺激，積極配合食療調(diào)養(yǎng)。
　　腸胃不好的人容易胃痛胃脹、食欲不振、消瘦貧血?                 

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      吃肉不長胖五大黃金法則
      
            
       1月25日 16:14
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　黃金法則1：
　　多吃白肉，少吃紅肉。此乃老生常談了。 減肥期間吃肉，低脂、高蛋白的魚肉、雞肉、蝦肉當(dāng)然是首選啦！因?yàn)榧词乖偈莸呢i肉、牛肉里也會(huì)隱藏                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      排除脂肪可選用哪些食物
      
            
       1月25日 15:59
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　專家提醒您：想要減肥可以多多利用食物天然的特性，幫助減少脂肪吸收！
　　一、凍豆腐：能吸收腸胃道脂肪，且?guī)椭九判埂?
　　二、陳皮：幫助消化、排                 

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      怎樣吃酒席能夠護(hù)胃
      
            
       1月25日 10:14
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　歲末年初，應(yīng)酬爆增，很多人的腸胃都在叫苦。怎么減輕胃的負(fù)擔(dān)呢，關(guān)鍵在于吃什么，先吃什么，后吃什么，什么時(shí)間吃，整個(gè)流程很有講究。

　　宴會(huì)開始前                 

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      專家揭3類真正致癌食物
      
            
       1月24日 17:18
                      來源：生命時(shí)報(bào)
                 
      
            
       
                　　“用微波爐加熱食物會(huì)致癌、火腿和酸奶同吃會(huì)致癌、喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致乳腺癌……”關(guān)于食物致癌的傳言從來沒有間斷過，你只要在搜索引擎中輸入食物和致癌兩個(gè)關(guān)鍵                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
  
 
      
                  
     

 

          
      
     
      


      


      


      
 

      
            





      
    

      
  

      


      
  


      
  
      
  
      

      


      


      


      







      
  
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