健康生活資訊-閩南網(wǎng)

生活中的解毒食物有哪些

7月3日 18:01 來源：家庭醫(yī)生在線

　　生活中掌握一些中毒急救的保健知識是很有必要的，有很多時(shí)候人們由于吃到不健康食品，接觸布爾省物品導(dǎo)致身體不舒服，甚至中毒，往往需要一些解毒急救知識的 [全文]

西瓜怎樣吃最健康

7月3日 17:59 來源：健康報(bào)

　　夏季天氣悶熱，甘甜多汁的西瓜不但有助于清熱解暑，還能除煩止渴、利尿，因此受到不少人的喜愛。有些人習(xí)慣切開西瓜直接用勺子挖著吃，這種吃法存在健康隱患 [全文]

甘油三酯高應(yīng)該要減輕飯量

7月3日 17:58 來源：健康報(bào)

　　谷先生今天才30歲，兩年前健康體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血脂升高，主要是甘油三酯升高明顯。谷先生來到血脂門診看病，醫(yī)生看完化驗(yàn)單后，再看了看谷先生的身材，發(fā)現(xiàn)他較胖 [全文]

低鈉鹽并不是人人都能吃

7月3日 17:58 來源：健康報(bào)

　　隨著醫(yī)學(xué)科普宣傳的深入人心，人們逐步知道了限鹽的重要性。于是，很多人用上了低鈉鹽。但是，低鈉鹽并非人人適用。　　低鈉鹽是以鉀來代替鈉，所以不是所? [全文]

哪些美食會(huì)讓男人不舉

7月3日 17:57 來源：人民網(wǎng)

肥肉：讓男人不舉　　原因：紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強(qiáng)。不要總是認(rèn)為引起陽痿的原因是“有病”！食物吃的不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致陽痿！飽和脂肪和膽固 [全文]

揭秘易致癌食物搭檔有哪些

7月3日 17:56 來源：人民網(wǎng)

　　相比較為西化“牛奶加雞蛋”，中國傳統(tǒng)“油條加豆?jié){”受到更多人喜愛。但“油條加豆?jié){”吃法同樣不利于健康，油條高溫油炸過程中營養(yǎng)素被破壞并產(chǎn)生致癌物質(zhì) [全文]

今夏防癌的食物有哪些

7月3日 17:55 來源：光明網(wǎng)

　　合理飲食本身就是一個(gè)重要的防癌措施，在此基礎(chǔ)上，可適當(dāng)補(bǔ)充一些防癌食物，以下供參考。玉米　?。浩錉I養(yǎng)價(jià)值超過面粉、大米，經(jīng)常食用能預(yù)防動(dòng)脈硬化 [全文]

夏季潤肺潤心的食物有哪一些

7月3日 17:53 來源：家庭醫(yī)生在線

　　夏季天氣燥熱，容易出現(xiàn)上火的癥狀，心火旺盛會(huì)危害健康，中醫(yī)介紹，夏季養(yǎng)生宜靜心調(diào)養(yǎng)脾肺，中藥調(diào)養(yǎng)是很好的方法，下面中醫(yī)就為大家介紹十種滋補(bǔ)降火的好 [全文]

哪些養(yǎng)生湯可以養(yǎng)胃

7月3日 17:45 來源：家庭醫(yī)生在線

　　夏季的時(shí)候有的人因?yàn)榧竟?jié)的變化，導(dǎo)致腸胃很不好。為了調(diào)理腸胃，很多人都有喝湯養(yǎng)胃的習(xí)慣，不過這也是一門學(xué)問：胃不好如何喝湯才好？要喝什么湯才對？ ? [全文]

怎樣吃豆可以延年益壽

7月3日 17:43 來源：新浪健康論壇

　　適量的吃豆可以延年益壽，補(bǔ)充人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，對性功能也有好處，而且豆類的營養(yǎng)價(jià)值有很多，可以補(bǔ)充人體的各種需要。　　豆類食物味美好吃，相信來盤美? [全文]

夏季補(bǔ)水食物有哪一些

7月3日 17:41 來源：新浪健康論壇

　　“每天應(yīng)喝8杯水”的觀念已經(jīng)深入人心。但人們往往發(fā)現(xiàn)，在實(shí)際生活中很難做到這一點(diǎn)。其實(shí)，除了“喝水”，“吃水”也非常關(guān)鍵。美國《健康》雜志最新載文 [全文]

哪些超級食物可以幫助防病

7月3日 17:33 來源：家庭醫(yī)生在線

　　不同的食物會(huì)對健康產(chǎn)生不同的影響。美國知名營養(yǎng)專家斯蒂文·普拉特博士等人通過總結(jié)多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，有一些食物能讓我們少得病，并精選出14種，并重點(diǎn)介紹了 [全文]

水果哪些吃法最不健康看看你吃錯(cuò)了沒

7月3日 17:31 來源：家庭醫(yī)生在線

　　水果絕對是個(gè)好東西，但要達(dá)到養(yǎng)生的效果也講究方法，小編為你盤點(diǎn)吃水果的20種不健康方式。 1、人工合成VC無法取代水果　　存在于水果和蔬菜中的天然維生? [全文]

夏季應(yīng)該喝哪些養(yǎng)生茶比較好

7月3日 17:20 來源：家庭醫(yī)生在線

　　夏季天氣炎熱，體力消耗較大，同時(shí)胃口變差，不少人會(huì)消瘦下來，這時(shí)可用清補(bǔ)的方法進(jìn)行調(diào)理。多喝養(yǎng)生茶，不僅可以消除暑熱，還能恢復(fù)體力。百合花+綠茶： [全文]

養(yǎng)生湯養(yǎng)胃應(yīng)該如何飲用

7月3日 13:20 來源：家庭醫(yī)生在線

　　夏季的時(shí)候有的人因?yàn)榧竟?jié)的變化，導(dǎo)致腸胃很不好。為了調(diào)理腸胃，很多人都有喝湯養(yǎng)胃的習(xí)慣，不過這也是一門學(xué)問：胃不好如何喝湯才好？要喝什么湯才對？ ? [全文]

慢跑經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又有效降壓

7月3日 12:58 來源：家庭醫(yī)生在線

　　適量的體育鍛煉有益于高血壓患者的康復(fù)，而患者往往是不知道哪種運(yùn)動(dòng)適合自己。其實(shí)，對于高血壓患者來說，慢跑就是一種普遍有效的有氧降壓運(yùn)動(dòng)。慢跑經(jīng)濟(jì)有 [全文]

按壓身體打造良好心情

7月3日 12:58 來源：新浪健康論壇

按穴位減肥是怎么回事？　　按穴位減肥是中醫(yī)減肥的一種。中醫(yī)減肥主要是通過針灸相應(yīng)穴位加之其它中醫(yī)常用的輔助治療手段實(shí)現(xiàn)減重，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為單純性肥胖多? [全文]

你的身體到底需要什么呢

7月3日 12:57 來源：新浪健康論壇

按穴位減肥是怎么回事？　　按穴位減肥是中醫(yī)減肥的一種。中醫(yī)減肥主要是通過針灸相應(yīng)穴位加之其它中醫(yī)常用的輔助治療手段實(shí)現(xiàn)減重，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為單純性肥胖多? [全文]

飯前如何穴位按摩控制食欲

7月3日 12:56 來源：新浪健康論壇

按穴位減肥是怎么回事？　　按穴位減肥是中醫(yī)減肥的一種。中醫(yī)減肥主要是通過針灸相應(yīng)穴位加之其它中醫(yī)常用的輔助治療手段實(shí)現(xiàn)減重，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為單純性肥胖多? [全文]

教你如何對付蝴蝶袖

7月3日 12:50 來源：新浪健康論壇

　　隨著年齡的增長，身體內(nèi)部多余的脂肪也好隨之增加，手臂部位尤其明顯。日常生活中，手臂肌肉由于長時(shí)間得不到鍛煉，肌肉就會(huì)萎縮，自然容易堆積多余的脂肪， [全文]